Deltakere på grunnkurs i Acem-meditasjon over en helg om utbytte og erfaringer.
|
|
Liv Irene Nyfløt, lærer, Grua En virkelig lærerik, meningsfull og fredfull helg på Halvorsbøle. Kurset levde absolutt opp til forventningene. Merker at jeg har veldig godt av å meditere. Gleder meg til å komme tilbake igjen! |
|
|
Geir Hoen, salgsjef, Oslo Et helgekurs som ga meg mer enn jeg hadde forventet. Kurslederne var veldig profesjonelle. De førte oss gjennom helgen på en vennlig og behagelig måte. Halvorsbøle er et flott sted der det ikke er vanskelig å finne roen, og vegetarmaten ble også en stor opplevelse. Broccoli-gratengen var blant mange retter som virkelig falt i smak. Det gjorde også bugnende fruktfat og nydelige desserter. Konklusjon: Topp helg og den beste starten man kan få på meditasjon. Terningkast seks. |
|
|
Linda Andresen, likningsfunksjonær, Oslo Jeg er veldig godt fornøyd med nybegynnerkurset i meditasjon. I tillegg til at vi lærte å meditere, var Halvorsbøle et perfekt sted å være. Rolige omgivelser, flott natur, og ikke minst nydelig mat. Resultatet av denne helgen ga meg et godt overskudd før oppstarten av en ny uke og inspirasjon til å fortsette med meditasjon i hverdagen. |
|
|
Mats Halvorsrud, senioringeniør jordskifte, Brumundal Kurset var meget bra med kunnskapsrike veiledere som var flinke til å lære fra seg. Vekslingen mellom å meditere hver for oss på rommet for så å diskutere erfaringer og ta opp spørsmål i gruppa etterpå var veldig lærerikt. Rammen rundt med stille omgivelser, fine lokaler og god mat var også meget bra. Jeg vil prøve å meditere jevnlig for å bearbeide stress i hverdagen og få mer overskudd. Det er også et mål over tid å få løst opp i mye gammelt "grums" som har hopet seg opp over lang tid. Jeg kommer nok tilbake for å lære enda mer etter hvert. |