Yogahelg på Halvorsbøle

Kurstype: Yoga helgeretrett

Yoga helgeretrett er et tilbud til deg som har lyst på en helg som gir avspennning og fornyet energi. På kurset undervises det i yoga på ulike nivåer som er slik at alle kan være med.

yoga helgeretrett

Kursfakta

Pris
Kurset starter
Fredag 2. mars 2018, kl 18:00
Kurset slutter
Søndag 4. mars 2018, kl 14:00
Sted
Kursnummer
V18891

Yoga er enkle kroppsøvelser som utføres rolig slik at pusten kan gå lett og fritt.
Du trenger ikke være myk og smidig eller i god form for å få utbytte av yoga. Utgangspunktet er din egen kropp slik den er.
Yoga er bra for å strekke ut og gjøre stive muskler mykere. Det gjør deg lettere og gladere til sinns - og gir samtidig avspenning.
Vi anbefaler å kjøpe Yogaboken. Den kan også kjøpes på Halvorsbøle.

Program fredag
Fra 15:00                         Innsjekking
18:00 - 18:45                   Yoga
19:00 - 20:00                   Middag
20:15 - 21:00                   Fellesmøte
21:15 - 22:15                   Yoga
22:15                               Sosialt samvær i peisestuen
23:00                               Ro

Vi avslutter søndag ca kl. 14:00 

 

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

PRAKTISK INFORMASJON
(nytt vindu åpnes)


Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04021. Husk da å oppgi navn på deltager + kursnummer, som finnes på denne siden."